Trénuj, jez a spi s přehledem

Jídelníček, posilovna, domácí cvičení, spánek, váha i výška. Všechno v jedné aplikaci, česky a bez zbytečností.

Jídelníček

Zapiš jídlo, kalorie a makra. Denní součty hned vidíš.

Push / Pull / Legs plány s váhami a historií.

Full body, HIIT i core bez jediné činky.

Délka, kvalita a týdenní průměr regenerace.

Vývoj hmotnosti, BMI a cesta k cílové váze.